Recepty na chudnutie s tvarohom

Loading...
(0 / 5)

Nájsť lahodný a hlavne kvalitný tvaroh na pultoch obchodov je čoraz ťažšie. Mnohí výrobcovia používajú nekonečné množstvo prísad, ktoré by mali predĺžiť dobu trvanlivosti tvarohu. Ak však kupujete kvalitu, je to jedna z tých najlepších surovín na chudnutie a v zdravom jedálničku má svoje miesto. Vybrali sme tie najlepšie fitness recepty, ktoré môžete vyskúšať.

Tvaroh je ideálny zdroj bielkovín, pokiaľ cvičíte a snažíte sa schudnúť, netreba sa ho báť. Dá sa zmiešať s proteínom a s ovocím chutí skvelo. Ak máte marmeládu, pridajte jednu lyžicu a na stole máte skvelý sladký dezert pred alebo po tréningu. Inšpirovať sa môžete aj nasledovnými receptami.

Domáci tvaroh
Domáci tvaroh
Prejsť na recept
Domáce diétne dolky
Domáce diétne dolky
Prejsť na recept
Tvarohové palacinky bez múky
Tvarohové palacinky bez múky
Prejsť na recept
TOP recepty na pomazánky
TOP recepty na pomazánky
Prejsť na recept
Fitness tvarohový koláč s ovocím
Fitness tvarohový koláč s ovocím
Prejsť na recept
Tvarohová nátierka s cibuľkou
Tvarohová nátierka s cibuľkou
Prejsť na recept
Tvarohové placky bez múky ako náhrada pečiva
Tvarohové placky bez múky ako náhrada pečiva
Prejsť na recept
Fitness tvarohový koláč
Fitness tvarohový koláč
Prejsť na recept
Najlepšie nátierky
Najlepšie nátierky
Prejsť na recept
Fitness tvarohové guľky s čokoládou
Fitness tvarohové guľky s čokoládou
Prejsť na recept
Fit tvarohové placky s bylinkami
Fit tvarohové placky s bylinkami
Prejsť na recept

 

Chutil ti tento recept?

komentárov

x