Bez laktózy

Bielkovinová večera na chudnutie

Ak hneď od začiatku roka pracujete na svojom zdravom jedálničku, máme pre vás skvelý tip. Cícer obsahuje veľa bielkovín, čo je…

(4.1 / 5)

Polievka na chudnutie

O tukožrútskych polievkach ste už určite počuli. Slovné spojenie tukožrútska je lákavé, pre mnohých je to dobrý marketingový ťah a naozaj…

(4.1 / 5)

Fitness banánové lievance

Množstvo ľudí miluje sladkosti, ale nechce z nich priberať. Preto je fajn, keď viete nájsť zdravú alternatívu, ktorá uspokojí vaše chute,…

(4.1 / 5)

Jesenné polievky

Jeseň sa blíži a to je ideálny čas na sýte husté polievky plné zeleniny, strukovín a surovín, ktoré mnohí máme aj…

(4.1 / 5)

3 úžasné recepty s karfiolom od Jamieho Olivera

Určite každý veľmi dobre pozná známeho zahraničného kuchára Jamieho Olivera. Jeho meno je doslova synonymum slova kuchyňa. Jeho recepty sú známe…

(4.1 / 5)

Fitness paradajková polievka

Počas leta teplé polievky zrejme naozaj nikomu nechutia. Zabúdame však, že na naše trávenie majú vplyv nech je akékoľvek ročné obdobie.…

(4.1 / 5)
x