FIT recepty

Fitness paradajková polievka

Počas leta teplé polievky zrejme naozaj nikomu nechutia. Zabúdame však, že na naše trávenie majú vplyv nech je akékoľvek ročné obdobie.…

(4.1 / 5)

Cuketovo-brokolicové placky

Máte chuť na niečo zdravé a padla voľba na placky? Skúste klasické zemiaky nahradiť kombináciou cukety a brokolice. Sú výborné, môžete…

(4.1 / 5)

Zdravé muffiny z ovsených vločiek

Máte chuť na niečo sladké, no snažíte sa piecť zdravo? Muffiny sú ideálna voľba. Ak nemáte formu na muffiny alebo košíky,…

(4.1 / 5)

Zdravé cuketové placky so špaldovou múkou

Máte chuť na cuketové placky, no chcete si ich pripraviť trochu zdravšie? Vymeňte klasickú múku za špaldovú, prípadne ovsenú alebo cícerovú…

(4.1 / 5)

Jednoduchý mrkvový šalát

Hľadáte vynikajúcu prílohu k mäsu? Ak už vás omrzeli hranolky, cestoviny aj ryža a hľadáte zeleninovú prílohu, ktorá chutí naozaj úžasne,…

(4.1 / 5)

Brokolicová polievka na štíhlu líniu

Máte chuť na domácu polievku, ktorá navyše pomôže pri naštartovaní metabolizmu a spaľovaní tukov? Túto sme vyskúšali, odporúča ju aj známa…

(4.1 / 5)
x