Ak hľadáte niečo naozaj fit a chutné, vyskúšajte tieto šťavnaté nepečené koláčiky ako stvorené pre milovníkov zdravých sladkostí. Budú milou a osviežujúcou zmenou na vianočnom stole s pečivom a zamiluje si ich celá vaša rodina.
1 hrsť kakáových bôbov
1 hrsť ľanových semiačok
1 PL mletých vlašských orechov
2 veľké zrelé banány
sezam na posýpku
Ľanové semiačka a kakaové bôby pomixujte na pyré, banány poriadne roztlačte a pomiešajte s vlašskými orechmi, potom pridajte bôby s ľanom. Dobre vymiešajte a vyformujte požadované tvary, môžete aj pomocou formičky. Potom dajte koláčiky opatrne na plech a posypte ich zľahka sezamom. Dajte ich sušiť na zapnutý radiátor na pár hodín, prípadne do rúry. Dobrú chuť.
