Ak sa práve snažíte dostať do formy na leto, tento recept bude ako stvorený pre vás. Okrem toho, že neobsahuje ani gram cukru, na jeho prípravu budete potrebovať iba jednu misku a dokopy nie viac ako 15 minút. Nemusíte sa ho zdráhať ani v prípade, keď práve nedržíte diétu, je totiž isté, že okrem vás si ho obľúbi aj vaša rodina.
1 banán
75 g ovsených vločiek
hŕstka sušeného ovocia podľa chuti
Banán ošúpeme a rozpučíme pomocou vidličky v hlbokej miske. Pridáme ovsené vločky a sušené ovocie, kým sa nám zložky nespoja. Plech vyložíme papierom na pečenie a vymastíme. Postupne naň ukladáme kôpky cesta. Sušienky pečieme v rúre na 180°C po dobu 15 minút. Dobrú chuť!
zdroj: babskeveci.sk (Bianka), takprosto.cc
