Množstvo ľudí miluje sladkosti, ale nechce z nich priberať. Preto je fajn, keď viete nájsť zdravú alternatívu, ktorá uspokojí vaše chute, ale neublíži vašej váhe. To sú napríklad aj vynikajúce banánové lievance bez múky.
Na banánové lievance budeme potrebovať
Banánové lievance si pripravíme nasledovne
- Do jednej misky si nasypeme vločky a rozbijeme vajíčka. Popučíme banány a pridáme škoricu podľa chuti.
- Mixérom všetko spolu rozmiešame tak, aby nám vzniklo hladké cesto.
- Opekáme na panvici, kým nebudú zlaté z oboch strán.
- Posypeme ovocím podľa chuti.
