Hrnčekové palacinky bez mlieka

Niekedy sú tie najjednoduchšie recepty tie najlepšie. Palacinky milujú všetci, dnes si ich pripravíme podľa receptu, kde nebudete potrebovať mlieko. Nahradiť ho môžete vodou, prípadne rastlinným mliekom: kokosovým, mandľovým, ovseným alebo iným podľa chuti. Pripravte si ich už dnes, najlepšie sú s džemom, tvarohom a čokoládou. Na palacinky bez mlieka budeme potrebovať: 2 hrnčeky polohrubej

Čítať viac

Citrónový cheesecake

Nepečená a svieža dobrota, ktorú môžete pripraviť na najbližšiu oslavu, prípadne len ako dobrotu ku káve. Nejde o klasický cheesecake, ktorý sa pečie v rúre. Tento zákusok zvládnete za pár minút, tuhnúť bude v chladničke. Prečo si nezjednodušiť život, keď môžeme? Takto ho pripravuje pani Miriam. Na citrónový cheesecake budeme potrebovať: 300 gramov maslových keksov

Čítať viac

Najlepšie zdravé lievance zo špaldovej múky

Máte chuť na lievance? Podávať ich môžete s jogurtom a ovocím, s domácim džemom alebo nuttelou. Skvele chutia aj poprášené cukrom a pre diétnejšiu verziu odporúčame cukor nahradiť iným sladidlom, napríklad aj stéviou. Tieto lievance sú naozaj chutné, vláčne a nepotrebujú ani plávať v oleji. Na lievance zo špaldovej múky budeme potrebovať 700 ml mlieka

Čítať viac

Fitness koláčik s ovocím bez múky a cukru

Máte chuť na zdravú a sladkú dobrotu, ktorú upečiete za 25 minút? Žiadne špeciálne suroviny, dokonca ani múka či mlieko. Tento koláč vytvoríte zo surovín, ktoré máte doma. Je chutný, svieži, plný ovocia a v chladničke vydrží aj týždeň. Na fitness koláčik s ovocím bez múky budeme potrebovať: 200 gramov banánov 200 gramov jabĺk 10

Čítať viac

Nepečený dezert na spôsob tiramisu

Nepečené dezerty sú tie najlepšie a tiramisu má rád každý milovník kávy. Pridajte ovocie podľa chuti a za pár hodín tuhnutia v chladničke je táto dobrota na svete. Bez pečenia a takmer bez roboty. Na nepečený dezert na spôsob tiramisu budeme potrebovať: piškóty (2 balíky) 2 kyslé smotany 1 Salko 1 dcl kávy ovocie Postup:

Čítať viac

Domáci vianočný punč

K vianočnej atmosfére neodmysliteľne patrí aj tradičný punč. Tento rok si ho žiaľ v stánkoch a na trhoch nevychutnáme. Ak si ho chcete pripraviť doma, máme skvelý recept. Varíme ho aj na Vianoce. Domáci vianočný punč   View this post on Instagram   A post shared by Veroňika Mydlovie ✂️ (@mydlovie) on Dec 26, 2018

Čítať viac

Tvarohové dezerty

Tvaroh je úžasná a veľmi všestranná potravina, čo vedeli už aj naše staré mamy. Jedlá, či už sladké alebo slané, ktoré v sebe majú tvaroh sa navyše veľmi rýchlo pripravujú. Preto neváhajte a skúste vaším deťom napríklad na raňajky spraviť takéto tvarohové fajnoty.  Ručíme zato, že aj tí, ktorí nemajú radi tvaroh si ho zamilujú!

Čítať viac

Domáca granola s ovocím a mandlami

Tiež sa vám stáva, že jediné, čo ráno stihnete je vypiť kávu? Podľa lekárov a našich starých mám sú raňajky základom celého dňa. Preto je naozaj dôležité, aby ste zjedli každé ráno aspoň niečo malé. My pre vás máme recept na úžasné granola keksy, ktoré si spravíte dopredu a ráno ich môžete zjesť spolu s

Čítať viac

Recepty s avokádom

Avokádo je perfektným dodatkom k rôznym typom jedál – k zelenine, vajciam rybám, údeným produktom či tvarohu. Stačí, keď si vyberiete podľa vlastnej chuti a preferencií. Ak vám na prvýkrát nesadla jeho chuť, majte na pamäti aspoň jeho zdravotné benefity, jemnú chuť a zdravé tuky, ktorými je nasýtené. Prinášame vám niekoľko jednoduchých tipov na prípravu

Čítať viac
x