6 TOP mrkvových šalátov

Mrkva je zdrojom veľmi veľa vitamínov a látok, ktoré sú pre naše telo dôležité. Jej každodennou konzumáciou dokážete znížiť hladinu cholesterolu či zabrániť vzniku aterosklerózy, mŕtvici či srdcového infarktu. Šaláty s mrkvou napomáhajú pri chudnutí a zlepšujú zdravie celého organizmu. Práve pre to pre vás máme recept na 6 nezvyčajných nízkokalorických šalátov s mrkvou v hlavnej

Čítať viac

Jablková torta s orechmi

Milovníci sladkého pozor! Máme pre vás recept na tú najsladšiu pochúťku plnú jabĺk a orechov. Príprava je trochu zložitejšia, ale ten výsledok bude stáť zato. Budeme potrebovať: 250 g masla 450 g múky štipka soli 1,3 kg jabĺk 1,5 lyžičky citrónovej kôry 10 g vanilkového cukru 900 g kyslej smotany 1,5 lyžičky prášku na pečenie

Čítať viac

Domáca granola s ovocím a mandlami

Tiež sa vám stáva, že jediné, čo ráno stihnete je vypiť kávu? Podľa lekárov a našich starých mám sú raňajky základom celého dňa. Preto je naozaj dôležité, aby ste zjedli každé ráno aspoň niečo malé. My pre vás máme recept na úžasné granola keksy, ktoré si spravíte dopredu a ráno ich môžete zjesť spolu s

Čítať viac

Nepečené orechové guľky

Ak ste veľkým milovníkov zahraničných jedál a radi skúšate niečo nové, máme pre vás recept na sladké plnené krupicové gule. Pôvodom pochádzajú s Indie, kde ich podávajú na všetkých oslavách či festivaloch. Plnia sa ovocím alebo orechmi, čo im dodáva výbornú chuť. Budeme potrebovať: 35 ml oleja (kokosového) 20 g kešu orieškov 40 ml mlieka

Čítať viac

Ako pripraviť domáce arašidové maslo

Arašidové maslo pochádza z USA. Je to ich tradičná sladko-slaná pochúťka. Ako sa však správne vyrába arašidové maslo? Existuje mnoho receptov, no my vám prinášame ten najoriginálnejší a jedinečný.  Ako bonus máme pre vás ešte pár tipov ako využiť napríklad vlašské či lieskové orechy. Budeme potrebovať: 450 g arašidov 1 polievková lyžica medu 1 polievková

Čítať viac
x