Rakytník patrí medzi najzdravšie potraviny, ktoré môžete konzumovať, aby ste posilnili vaše telo. Okrem iného má plno vitamínu C. Je to takzvaná vitamínová bomba, podporuje imunitu, ale aj tráviaci systém. Robili ste si však niekedy z tejto potraviny koláč? Kúpiť čerstvý rakytník si môžete na FARMOVE.
Na rakytníkový koláč budeme potrebovať
- lístkové cesto (obyčajné alebo špaldové)
- miska plodov rakytníka
- hrsť drveného ľanu
- tri jablká
- škorica
- med
- vanilka na posypanie
- kokosové lupienky
Rakytníkový koláč si pripravíme nasledovne
- Cesto si rozvaľkajte a jablká si ošúpte a nastrúhajte. Pridajte za hrsť kokosových lupienok, rakytník a škoricu s medom.
- Nezabudnite pridať ľan, aby šťava zhustla cesto zostalo krehké a nie mokré.
- Pečte v rúre na teplote 190 stupňov asi 20 minút. Na záver posypte vanilkou.
- Dobrú chuť.
V spolupráci s FARMOVE.sk
.jpg){kind=link}