Nepečený dezert s banánmi a tvarohom v čokoláde

(5 / 5)

Každý si raz za čas radi pomaškrtíme. Ak sa dá, volíme zdravšie verzie. Ani tento dezert nebude výnimkou a je len a len na vás, ako si ho pripravíte či dochutíte. Hlavne ho budete mať hotový za pár minút! Tomuto lahodnému spojeniu obľúbených banánov, tvarohu a čokolády sa bude odolávať len veľmi ťažko.

Keďže je to recept, ktorý bude dostatočne sladký aj bez pridávania cukru, je len na vás, či a koľko ho tam pridáte. Takisto si môžete zvoliť tvaroh s nižším obsahom tuku. Pre bohatšiu chuť ale odporúčame tvaroh poriadny!

Budeme potrebovať:

1-2 banány

trocha kyslej smotany

400g tvarohu

2 PL mlieka

vanilkový cukor

pol šálky cukru

2 PL kakaa

20 g vlašských, prípadne iných orechov či kokos

Postup:

Rozmiešame si spolu tvaroh s časťou cukru, vanilkovým cukrom  a kyslou smotanou. Do podlhovastej nádoby vložíme banány, ktoré „zabalíme“ do pripravenej zmesi. Na sporáku si ďalej na moment zohrejeme kakao s mliekom a zvyškom cukru a dezert polevou zakryjeme. Nakoniec už len posypeme orechmi, kokosom, čím len chcete. Dobrú chuť!

zdroj titulnej fotky: instagram/instragram

Chutil ti tento recept?

komentárov

x