Rýchly obed je niečo, čo ocení v dnešnej dobe takmer každý z nás. Hoci pre mnohých je varenie terapia, pre iných je to zase len niečo, čo musia rýchlo vyriešiť. Preto môžete skúsiť aj kuracie stehná s ryžou z jednej misy.
Na kuracie stehná budeme potrebovať
Kuracie stehná s ryžou z jednej misy si pripravíme nasledovne
- Ryžu si umyjeme a dáme do zapekacej misy. Zasypeme vegetou a soľou podľa chuti.
- Ďalej nakrájame pór a nastrúhame mrkvu. Pridáme k ryži spolu s hráškom a kukuricou. Poriadne zamiešame a zalejeme vývarom približne centimeter nad ryžu.
- Stehná si osolíme a okoreníme grilovacím korením. Položíme ich na ryžu, pridáme trochu masla.
- Zakryjeme alobalom a pečieme 30 minút, následne dáme alobal dole a zapečieme.
