Diétne palacinky s čokoládou

Loading...
(0 / 5)

Ak máte radi palacinky na akýkoľvek spôsob, tento recept musíte vyskúšať. Nejde o klasické tenké, skôr sa podobajú na tie americké. Napriek tomu, že sú diétne, nájdete v ceste aj kúsky čokolády. Na vrch už len čerstvé ovocie a jogurt a o obed alebo olovrant máte postarané. Skvelý tip je podávať ich s arašidovým maslom. MŇAM!

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Kelly Marie (@_what_the_health_) on

Na diétne palacinky s čokoládou budeme potrebovať:

  • 2 vajíčka
  • 1 banán
  • 4 PL ovsenej múky
  • 1 ČL prášku do pečiva
  • horká čokoláda (asi 4 kocky)
  • kokosový olej
  • 1 PL sladidla (ja dávam brezový cukor)

Postup:

  • Banán si v miske vidličkou roztlačíme a vymiešame s vajíčkami. Pridáme múku, prášok do pečiva a sladidlo. Použiť môžete aj med alebo kokosový či trstinový cukor.
  • Panvicu na palacinky si dáme na sporák a roztopíme na nej trochu kokosového oleja. Naberačkou vytvoríme prvú palacinku a pridáme trochu nasekanej čokolády. Potom palacinku obrátime a ešte opečieme. Takto postupujeme so všetkými. Na tanieri ich dozdobíme podľa chuti a môžeme podávať. Dobrú chuť.
Komentovať

Chutil ti tento recept?

komentárov

x