Cuketa je v kurze! Pripraviť výdatné jedlo z cukety je neuveriteľne rýchle a jednoduché. Cuketa nechutí každému, to je pravda. Dajú sa z nej však vykúzliť také jedlá, ktoré zaujmú naozaj každého. Dnes som si pre vás pripravila recept na marinovanú cuketu, ktorá je vhodná k hlavným jedlám alebo do šalátov. Budeme potrebovať: 500 gramov
Čítať viac
Lahôdku, akou je tiramisu poznajú ľudia po celom svete. Pripravuje sa všade s menšími obmenami, no jej chuť je zakaždým úplne božská. Jemné piškóty, chuť kávy či rumu a jemný krém je zárukou kvality ale aj spokojnosti tých najmlsnejších jazýčkov. V tomto teplom počasí sa určite nikomu nechce stáť pri horúcej rúre, preto sme si
Čítať viac
Slaný karamel je veľmi obľúbenou pochúťkou aj pre tých najväčších gurmánov. V našich končinách ho často dostať v podobe zmrzliny, ktorá je vyrábaná presne v príchuti slaný karamel. Lahodné spojenie sladučkého karamelu, ktoré je originálnym spôsobom dovedené k dokonalosti vďaka slanému detailu v chuti je nebíčkom v papuľke pre všetkých, ktorí si radi pochutnajú na
Čítať viac
Ak radi mlsáte, no preferujete zdravšiu verziu sladkostí, tento recept na pohánkové keksy si určite uschovajte. Pohánka obsahuje veľa vitamínov a vysoko kvalitných proteínov. Obsah kalórií je len 313 na 100 gramov a odporúčajú aj odborníci na výživu. Podporuje zdravé chudnutie, je vhodná do šalátov a aj ako príloha. Dnes ju ale použijeme trochu inak.
Čítať viac
Čo je lepšie ako rýchla nátierka, ktorú si natriete na chlebík a nemusíte variť teplú večeru ani vymýšľať, čo pripraviť? Ak hľadáte jednoduchý tip, práve ste ho našli. Táto nátierka je zároveň aj zdravá a zasýti. Pridajte si na tanier zeleninu od výmyslu sveta, biele pečivo vymeňte za viaczrnné a máte dokonalé raňajky alebo večeru.
Čítať viac
Vďaka obrovskému množstvu vitamínov a minerálov, ktoré táto oranžová zeleninka obsahuje, sa stáva čoraz viac obľúbenou. Pravidelná konzumácia mrkvy doslova revitalizuje naše telo i myseľ – posilňuje našu imunitu, zvláčňuje našu pokožku, normalizuje naše trávenie a dokonca prispieva k lepšej nálade. Keď však nie ste jej fanúšičkou, možno považujete za trochu obtiažne zaradiť ju do svojho
Čítať viac
Lahodnému a voňavému džemu odolá len málokto. Nemusíte byť odborník na gastronómiu ani vychýrený gurmán, aby ste uznali, že tomu domácemu sa žiaden kupovaný džem z obchodu určite nevyrovná. Pripravte si aj vy famózny malinový džem a vďaka nasledujúcim receptom tak môžete urobiť hneď v dvoch verziách. Necháte sa zlákať na voňavý džem s mätou
Čítať viac
Karfiol, teda superzelenina. Superzelenina preto, že má nespočetné množstvo skvelých účinkov. Okrem toho, že pomáha v boji proti rakovine, pomáha tiež pri problémoch so srdcom, aktívne bojuje aj s cukrovkou. Všetkých študentov a tých, ktorí potrebujú využívať v práci mozog na plné obrátky určite poteší to, že karfiol je zdrojom cholínu, čo znamená, že sa
Čítať viac
Tento recept je skutočne jedným z mojich najobľúbenejších. Tá kombinácia chutí v omáčke je pre mňa famózna a verím, že vám zachutí tiež. Príprava tohto receptu je úplne jednoduchá a zvládne ju každý. Svoj názov nesie po americkom štáte Nevada a to aj vďaka prísadám ako je kečup a horčica. Kečup síce pochádza z Číny,
Čítať viac
Vajíčka by mali byť základom nášho jedálnička, pretože obsahujú veľa priaznivých látok pre naše telo. V neposlednom rade je pozitívom vajíčok to, že vzbudzujú v nás pocit sýtosti, zároveň pri častej konzumácii vajíčok vám napomáhajú pri strate hmotnosti. Práve kvôli zdraviu by vajíčka mali byť súčasťou nášho bežného jedálnička. Budeme potrebovať: 4 vajíčka 1-2 tavené
Čítať viac