Kokosové rezy s pudingom

Ak máte radi zákusky, ktoré sú plné kokosu a s pudingovou plnkou, tento koláč vás očarí. Príprava je jednoduchá a potrebovať budete minimum času aj surovín. Budeme potrebovať: 8 bielkov 200 gramov práškového cukru 200 gramov kokosu 100 gramov hladkej múky 1/2 prášku do pečiva trošku soli 1 liter mlieka 4 čokoládové pudingy 2 vanilkové

Čítať viac

Fitness šaláty s uhorkami

Za chvíľku príde obdobie, kedy budete môcť vymeniť skleníkovú zeleninu kúpenú v obchodoch za svoju domácu. V našich zemepisných šírkach sa najviac darí paradajkám, uhorkám a napríklad reďkovke. To všetko sú druhy zeleniny, ktoré sú ideálne do šalátov. Dnes si pripravíme uhorkové šaláty na rôzne spôsoby, ktoré sú ideálne pri dodržiavaní diéty a samozrejme, obsahujú

Čítať viac

Cappuccino rezy

Ak máte radi všetky kávové zákusky, tieto cappuccino rezy si okamžite zamilujete. Luxusný recept, ktorý vyzerá navyše, ako keby ste tento zákusok kúpi v cukrárni. Toto je dezert, ku ktorému sa budete vždy radi vracať. Na cappucino rezy budeme potrebovať: Cesto 6 vajec 100 gramov cukru 4 PL medu 50 ml oleja prášok do pečiva

Čítať viac

Šošovicové kari

Ak sa stravujete zdravo a vyhýbate sa mäsu, určite viete, že do tela stále musíte dostať dostatočné množstvo bielkovín. Najbohatšie na bielkoviny sú práve strukoviny, tofu a napríklad aj tempeh. Pre všetkých tých, ktorí hľadajú super bielkovinovú bombu tu dnes máme recept na šošovicové kari. Ja ho pripravujem takto.   View this post on Instagram

Čítať viac

Cviklový šalát s jogurtom

V zdravom tele zdravý duch. Patríte do skupiny ľudí, ktorí sa stravujú zdravo a nedajú dopustiť na rôzne fitness recepty? Dnes sme si pre vás pripravili diétny cviklový šalát, ktorý odporúčajú aj odborníci na výživu. Zabudnite na majonézu a iné ťažké omáčky. Načo si komplikovať život, keď máme k dispozícii krémový grécky biely jogurt? Ten

Čítať viac

Zemiakové knedle plnené slivkami

Veľmi obľúbené jedlo, ktoré žiaľ postupne nahradili mrazené polotovary  obchodov. Ak však stále razíte cestu originality a nerobí vám problém pripraviť si zemiakové cesto a poctivé domáce knedličky, prinášame vám recept, s ktorým určite neurobíte krok vedľa. Posýpku si zvoľte orechovú, makovú, puding alebo strúhanku. Je to len na vás, ale dáme vám tajný tip.

Čítať viac

Pečené plnené pirohy

Milovníci tradičných slovenských chutí a jedál pozor. Na tento tip sme narazili v skupine, kde šikovné gazdinky zdieľajú svoje tipy. Pani Milka nám dnes prezradí recept na pečené pirohy, ktoré sú plnené zemiakovou, bryndzovou, kapustovou a dokonca aj šunkovou náplňou. Ak na ne máte chuť už teraz, prikladáme aj recept.   View this post on

Čítať viac

Jarná ovocná miska

Na raňajky alebo desiatu či olovrant. Jarná miska plná ovocia, orieškov a chia semienok poteší každého milovníka sladkej chuti a všetkých, čo si namiesto dezertu radšej doprajú ovocie. Toto nie je priamo recept, pretože každý si do misky môže pridať čokoľvek má rád alebo sezónne ovocie, ktoré je aktuálne in. Poďme na to.   View

Čítať viac

Nepečené snehové rezy

Máte radi nepečené zákusky? Tento na prvý pohľad pripomína obľúbenú ruskú zmrzlinu, ktorú sme mali v obľube najmä v detstve. Tieto snehové nepečené rezy vás dostanú svojou jedinečnou chuťou a aj jednoduchosťou. Nepotrebujete žiadne zložité recepty, veď prečo na to ísť zložito? Ak chcete z tohto receptu urobiť niečo výnimočné, skúste sa poobzerať po želatíne,

Čítať viac

Pečeňové halušky

Keď sa u nás doma robieval hovädzí vývar, stará mam do ň vždy dávala aj pečeňové halušky, ktoré boli vychýrené. Recept som sa naučila až v dospelom živote, no som rada, že pochádza práve z kuchárky mojej starej mamy. Vieme si tak pripomenúť jej tradičnú kuchyňu a radosť, s akou vždy pre celú rodinu varila.

Čítať viac
x