Rýchle cesto na vafle

Sladká dobrota, to nie sú len palacinky s džemom, čokoládou a ovocím. S podobných ingrediencií môžete pripraviť napríklad aj vafle a vyskúšať tak niečo nové. V tomto prípade je dôležité mať vafľovač. Ide skôr o kuchynský doplnok ako nutnosť, no ak ho doma máte a dlho ste vafle nemali, pripraviť ich môžete napríklad aj dnes.

Čítať viac

Jablkové bielkovinové palacinky na štíhlu líniu

Športujete a stravujete sa zdravo? Potom sa vám tento recept na bielkovinové palacinky bude páčiť. Ak nechcete do cesta pridávať proteín, len zvýšte podiel ovsených vločiek asi o tretinu a pridajte trochu medu alebo iného sladidla. Pred tréningom či po tréningu, tieto palacinky chutia výborne a s ovocím si doprajete sladkú bodku na záver dňa.

Čítať viac

Makový koláč s citrónovou polevou

Zdravý, šťavnatý a naozaj veľmi chutný. Makový koláčik s jablkami a citrónovým krémom je niečo, čo budete pripravovať pravidelne. Vyzerá aj chutí famózne a do tejto konzistencie sa zamilujú mnohí. Ochutnáte?   View this post on Instagram   A post shared by Susan Lightfoot Moran (@theviewfromgreatisland) on Mar 29, 2020 at 3:05pm PDT Na makovo-jablkový

Čítať viac

Fitness koláčik s ovocím bez múky a cukru

Máte chuť na zdravú a sladkú dobrotu, ktorú upečiete za 25 minút? Žiadne špeciálne suroviny, dokonca ani múka či mlieko. Tento koláč vytvoríte zo surovín, ktoré máte doma. Je chutný, svieži, plný ovocia a v chladničke vydrží aj týždeň. Na fitness koláčik s ovocím bez múky budeme potrebovať: 200 gramov banánov 200 gramov jabĺk 10

Čítať viac

Jablková bábovka, ktorá sa vždy podarí

Stáva sa vám pri pečení bábovky, že sa vám z formy nevyklopí? S týmto receptom sa vám to zaručene nestane. Ak chcete, na vrchu ju môžete ozdobiť krémom, prípadne pocukrovať práškovým cukrom. Do cesta niekedy zvykneme dávať aj kúsky čokolády. S jablkami je vláčna a cesto nie je suché. Na jablkovú bábovku budeme potrebovať: 1

Čítať viac

Domáci hrnčekový Brumík s náplňou

Majú aj vaše deti rady Brumíkov? Ide o maškrtu z cesta, plnenú čokoládovým krémom. Ak ich chcete upiecť doma, nie je to žiadny problém. Pripravili sme si pre vás recept.   View this post on Instagram   A post shared by Lenka Veselá (@lenicka92) Na Brumíkov budeme potrebovať: 2 hrnčeky polohrubej múky 1 hrnček cukru

Čítať viac

Čučoriedkové maslové briošky

Počas víkendu bol čas aj na pečenie raňajkového pečiva. Ak máte radi sladký začiatok dňa, tieto briošky odporúčame. Vo vnútri sú mäkké, maslové a plné čučoriedok. Na vrchu sa vďaka maslu a cukru vytvorí skaramelizovaná kôrka. Ideálne sa hodia aj ku káve namiesto nejakého koláča na plechu. Recept je nenáročný a prekvapivo rýchly. Čučoriedkové maslové

Čítať viac

Zdravšie medovníčky zo špaldovej múky

Vianoce sa blížia a s ním aj plno domácich koláčikov. Ak si tento rok chcete urobiť zdravšie medovníčky, recept sme stihli vyskúšať za vás a výsledok nás ohromne prekvapil. Sú mäkké, majú trochu inú konzistenciu, no výhodou je, že sú bez cukru a vďaka proteínu majú vyšší podiel bielkovín. Tento recept zrejme nebude pre každého,

Čítať viac
x