Zdravé jedlo

Zdravšie medovníčky zo špaldovej múky

Vianoce sa blížia a s ním aj plno domácich koláčikov. Ak si tento rok chcete urobiť zdravšie medovníčky, recept sme stihli…

(4.1 / 5)

Zdravá karfiolová ryža

Akú prílohu máte najradšej? Na výber je toho v súčasnosti naozaj veľa, často ale siahame po overených receptoch na pečené zemiaky,…

(4.1 / 5)

Brokolicová polievka

Polievka pred hlavným jedlom je základ. Pripraví žalúdok na potravu, zohreje ho a samozrejme, má aj priaznivé účinky na naše trávenie…

(4.1 / 5)

Fitness hrnčekový koláčik

Hľadáte sladkú alternatívu olovrantu alebo desiaty? Ak nechcete vždy siahnuť po fit tyčinke, prípadne chcete pred tréningom do tela dostať nejaké…

(4.1 / 5)

Čalamáda

Pripravujete ju do zásoby aj vy? Tento recept od pani Zuzany nás zaujal na prvý pohľad. Kapusta je úžasne chrumkavá a…

(4.1 / 5)

Fitness tvarohové šúľance s makom

Dostali ste chuť na šúľance ale odrádza vás náročnejšie zemiakové cesto a možno fakt, že nezapadajú do vášho zdravého jedálnička? Vyskúšajte…

(4.1 / 5)
x