Červená repa má mnoho vitamínov, ktoré sú pre naše telo dôležité. Ak sa ju chystáte zavárať, odložte si pár kúskov aj na tento jedinečný šalát. Každá návšteva ocení jeho skvelú chuť. View this post on Instagram A post shared by Рецепты Кулинария (@appetitnie_istorii) on Aug 26, 2019 at 8:30am PDT Budeme potrebovať: 350
Čítať viac
Ľadový šalát je veľmi zdravá a osviežujúca zelenina a je nevyhnutnou súčasťou ľahkého letného šalátu. Naopak o červenej repe alebo teda cvikle sa až tak nehovorí, no jej účinky sú ďaleko lepšie. Navyše, môžete ju kombinovať či už s mäsom, rybami alebo syrom. V každej kombinácii bude mať dokonalú chuť! My sme si pre vás
Čítať viac
Hľadáte zdravú inšpiráciu na prílohu napríklad aj k mäsu? Ak sa vo vašej chladničke bežne nachádza zelenina, stačí ju otvoriť. Táto príloha sa ideálne hodí napríklad aj k falafelu alebo humusu. Hotová je raz dva, no treba dbať na čas prípravy. Tajomstvo sa mi osobne podarilo vychytať až po tom, ako som recept skúšala niekoľkokrát.
Čítať viac
Červená repa má mnoho vitamínov, ktoré sú pre naše telo dôležité. Ak sa ju chystáte zavárať, odložte si pár kúskov aj na tento jedinečný šalát. Každá návšteva ocení jeho skvelú chuť. Patríte do skupiny ľudí, ktorí sa stravujú zdravo a nedajú dopustiť na rôzne fitness recepty? Dnes tu máme cviklu v hlavnej úlohe.
Čítať viac
V zdravom tele zdravý duch. Patríte do skupiny ľudí, ktorí sa stravujú zdravo a nedajú dopustiť na rôzne fitness recepty? Dnes sme si pre vás pripravili diétny cviklový šalát, ktorý odporúčajú aj odborníci na výživu. Zabudnite na majonézu a iné ťažké omáčky. Načo si komplikovať život, keď máme k dispozícii krémový grécky biely jogurt? Ten
Čítať viac
Recept na hráškovú polievku podľa Antónie Mačingovej vás mimoriadne zaujal a preto prichádzame s ďalšou inšpiráciou. Jej cviklový šalát je vychýrený, no ako to už býva s receptami, my sme si ho opäť raz vylepšili, resp. prispôsobili tomu, čo máme najradšej. Cviklový šalát nám najlepšie chutí, keď je trošku chrumkavý a dochutený cottage cheeseom. Čo
Čítať viac
V zdravom tele zdravý duch! Ak chcete aby vitamíny, minerály a iné telu prospešné látky boli v rovnováhe, musíte sa naučiť jednu vec. Váš jedálniček musí obsahovať pestrú stravu a to bielkoviny, tuky a aj sacharidy. Sacharidov samozrejme pomenej, na druhom mieste sú tuky a najviac by ste mali prijať bielkovín. S touto vitamínovou bombou
Čítať viac
Máte radi cviklu? U nás v rodine nikdy nesmela chýbať zaváraná, no ani čerstvá. Napriek tomu, že vždy si niekto zašpinil ruky, nikdy sme na ňu nezanevreli. Dnes si predstavíme recept na fitness cviklový šalát, ktorý vymyslel a pripravil môj ocino, dobrý kuchár od prírody. Jesť ho môžete ako prílohu k mäsu, ale aj samostatne
Čítať viac
Ak ste už niekedy počuli o tzv. „huculskom“ šaláte, určite vás poteší, že dnes prinášame originálny recept na túto zdravú pochúťku. Je veľmi voňavý a zdravý a jeho chuť odrážajú sezónne hríby s aromatickou cviklou. Pochádza z juhu Maďarska a je starší, než sama Európa. Budete potrebovať: 500g cvikle 200g sušených hríbov 2 cibule 2 PL slnečnicového oleja 1 PL olivového
Čítať viac
Výdatné zeleninové šaláty si to v tomto ročnom období naše telo doslova pýta. Pripravte si kráľovnú farebnej zeleniny – cviklu. Okrem toho, že sa nadopujete energiou a vitamínmi, bude vám aj ohromne chutiť. Tento šalátik je v kombinácii s vajíčkom tá najlepšia možnosť. Na cviklový šalát s vajíčkom budete potrebovať: 300 g cvikly 2 vajcia 80 g tvrdého syra
Čítať viac