Bez laktózy

Polievka na chudnutie

O tukožrútskych polievkach ste už určite počuli. Slovné spojenie tukožrútska je lákavé, pre mnohých je to dobrý marketingový ťah a naozaj…

(4.1 / 5)

Bielkovinová večera na chudnutie

Ak hneď od začiatku roka pracujete na svojom zdravom jedálničku, máme pre vás skvelý tip. Cícer obsahuje veľa bielkovín, čo je…

(4.1 / 5)

Cuketovo-brokolicové placky

Máte chuť na niečo zdravé a padla voľba na placky? Skúste klasické zemiaky nahradiť kombináciou cukety a brokolice. Sú výborné, môžete…

(4.1 / 5)

Hrachová polievka s párkom

Máte radi bleskové polievky, ktoré sú navyše krémové a dajú sa pripraviť z viacerých druhov zeleniny? V tomto prípade ide o…

(4.1 / 5)

Recept na domáci falafel

Keď raz ochutnáte falafel, na klasické mäsové fašírky na chvíľu zabudnete. Pripravuje sa z cíceru a ide o plnohodnotné jedlo, ku…

(4.1 / 5)

Domáce nanuky

Schlaďte sa domácimi nanukmi, ktoré sú plné ovocia. Môžete tak ušetriť za kúpenú zmrzlinu a zároveň budete presne vedieť, čo do…

(4.1 / 5)
x