Bez laktózy

Najlepšia hokkaido polievka z pečenej zeleniny

Máte chuť na krémovú zdravú polievku a doma máte hokkaido tekvicu? Navaríte ju bez problémov a len so základnými surovinami. Najlepšie…

(4.1 / 5)

Rýchle cviklové placky

Recept z kategórie: Čo kuchyňa dala. V chladničke nám ostala uvarená cvikla a voľba padla na jednoduché placky. Pri týchto receptoch…

(4.1 / 5)

Domáce kokosové mlieko z 2 surovín

Používate v kuchyni kokosové mlieko, respektíve kokosovú smotanu? Je to zdravšia a rastlinná verzia klasickej smotany a získala si mnohých gurmánov.…

(4.1 / 5)

Pečená zelenina na plechu

Ak máte radi pečenú zeleninu, toto je ideálny spôsob, ako ju pripraviť. Stačí si vybrať obľúbené druhy a správne namixovať pomer…

(4.1 / 5)

Bielkovinová večera na chudnutie

Ak hneď od začiatku roka pracujete na svojom zdravom jedálničku, máme pre vás skvelý tip. Cícer obsahuje veľa bielkovín, čo je…

(4.1 / 5)

Studené fitness šaláty

Hľadáte inšpirácie na fajnové šaláty, s ktorými navyše schudnete pár kilogramov alebo vám ubudnú centimetre z bokov? Akýkoľvek z týchto vyskúšate,…

(4.1 / 5)
x