Čo najčastejšie pripravujete na obed? U mnohých vyhráva práve mäso. Aj preto sa vám vždy budú hodiť recepty a skvelé tipy…
Raňajky sú základom dňa a vždy sa na ne najviac tešíme. Je to aj preto, že si môžeme dopriať obľúbené sladké…
Milovníci špenátu a húb pozor! Po ťažkom vianočnom prejedaní je čas spomaliť. Namiesto ťažkých, vysoko-kalorických jedál stavte na zdravú a ľahkú…
Máte chuť na niečo jednoduché? Ideál je kuracie mäso na šťave, hríbikoch, podávané s ryžou a zeleninovým šalátom, aby sme doplnili…
Je po sviatkoch, fitness centrá sú preplnené a každá dobrá diéta ide doslova na dračku. Každá z nás sa chce vrátiť…
Ďalší zo skvelých receptov, ktorý sme objavili v skupine na Facebooku a je od pani Valérie. Ako sama hovorí, je v…