Fitness zdravý čokoládový koláč

Máte radi svieže zákusky? Potom musíte vyskúšať tento jednoduchý, do ktorého sa okamžite zamiluje celá vaša rodina. Navyše je bez múky a bez pridaného bieleho cukru, takže poteší každého, kto si stráži svoju váhu. Budete potrebovať: Na cesto: 100 gramov masla (pre zdravšiu verziu použite mandľové, arašidové) 3 banány popučené na kašičku 3 lyžice kakaa

Čítať viac

Nepečená kokosová roláda

Poznáte nepečené rolády a milujete ich pripravovať pre ich jednoduchosť? S týmto druhom rolád je to totiž tak, že sú nielen jednoduché a rýchlo pripravené, ale sú aj lacné a extrémne chutné. Viete komu môžete zveriť prípravu tohto receptu? Vašim deťom. Áno, presne tak, zverte ho vašim deťom a zamestnajte ich zmysluplne. Túto roládu zvládnu tak hravo a tak zábavne, že

Čítať viac

Domáce ravioli

Dnešná doba nás nepochybne mazná. Namiesto kvalitných domácich výrobkov sme si zvykli kupovať knedličky, pirohy, či plnené guľky kupovať hlbokozmrazené z potravinových mraziacich boxov. Prečo však uprednostňovať kadečo, pred skutočným kulinárskym umením? Nepovedzte, že nie ste schopní ušúľať z cesta plnené guľky! Ravioli sú cestoviny plnené zväčša mäsom, niekedy aj zeleninou. V skutočnosti sa pod cudzokrajným názvom skrývajú

Čítať viac

Fantastické tvarohovo jablkové taštičky ako od babičky

Ak máte radi neokukané recepty, ktoré sú chutné a zároveň jednoduché na prípravu, tento sa stane vaším favoritom. Zamilujete si ho na prvé zahryznutie. Ideálny je k popoludňajšiemu čaju, mlieku, alebo len tak, ako jednohubka pre návštevu. Ide o netypický sušienkový recept, ktorý nie je z vajec ani masla. Ideálny recept pre alergikov! Výsledok je však rovnako chrumkavý, voňavý

Čítať viac

Jarný cviklový šalát

Jar sa začala a s ňou aj boj s kilogramami. Ak si aj vaše telo pýta čerstvú zeleninu a vitamíny, určite uvíta aj tento vynikajúci zeleninový šalát. Na trhu sa už objavuje prvá cibuľka, uhorky a reďkovky. Najlepšie sú predsa šaláty zo sezónnej zeleniny, no nie? Pripravte si tento chutný sladkokyslý šalát, ktorý vás navyše

Čítať viac

Pravý indický chlieb „naan“

Ak ste neochutnali indický chlieb naan, neviete o čo prichádzate. Vďaka tomuto receptu som sa asi najbližšie priblížila naanu, ktorý som jedla v indickej reštaurácii v zahraničí, kde varili Indovia už od roku 1920. Tento chlebík je skvelý ku všetkým omáčkam a k mäsu. Stačí len namočiť a vychutnávať. Budete potrebovať: 1 balíček sušeného droždia

Čítať viac

Domáca marlenka

Marlenka je veľmi obľúbený dezert, preto sme sa rozhodli, že vám predstavíme recept na jednu medovú domácu. Ak máte radi koláčiky ku káve, s marlenkou bude každé vaše popoludnie o niečo príjemnejšie. Budete potrebovať: Na cesto 250 gramov masla 300 gramov práškového cukru 3 vajíčka 3 lyžice medu 400 gramov hladkej múky 1 čajová lyžička

Čítať viac

Sladká rolka zo sušeného ovocia

Ak máte chuť na sladký, no zároveň aj zdravý a výnimočný dezert ku káve, či čaju, vyskúšajte túto sladkú nepečenú rolku. Očarí vás nielen svojím netypickým vzhľadom, ale aj chuťou. A čo je najlepšie, tento dezert je plný energie, vitamínov, minerálov a mastných kyselín. Veríme, že ulahodíte každej návšteve.  Budete potrebovať: 250 gramov datlí 100

Čítať viac

Najlepší recept na nepečenú, piškótovo jahodovú tortu

Jarné zákusky sa často pýšia tým, že sú nepečené a s čerstvým ovocím. Áno, milujeme to všetci. Najmä kombináciu tvarohu a čerstvých jahôd, ktorým neodolá takmer nikto. Takéto dezerty sa dajú pripravovať na sto spôsobov a my vám teraz ukážeme jeden menej tradičný. Obrátený jahodovo tvarohový dezert je absolútna jednotka pre jeho jednoduchú prípravu a fantastickú chuť. Navyše sa pripravuje

Čítať viac

Originálne pudingové pusinky

Šľahačkové profiteroles sú tou najlepšou sladkou jednohubkou na svete. V tomto jednom sa zhodnú všetci milovníci šľahačkových dobrôt a my nie sme výnimkou. V dnešnej dobe sa, ako všetko ostatné, dajú kúpiť hotové v obchode, no prečo jesť polotovary plné éčok a konzervantov, keď si túto dobrotu môžeme pripraviť vlastnoručne? A navyše čerstvú! Profiteroles vznikli v Amerike a dodnes sa tešia veľkej obľube

Čítať viac
x