Jar sa začala a s ňou aj sezóna rôznych druhov ovocia a zeleniny. Odštartoval to medvedí cesnak a momentálne je v…
Jar je obdobie detoxu a čas, kedy chceme naše telá pripraviť na leto. Aj vtedy je fajn začať sa stravovať trošku…
Fit hráškové rizoto si môžete pripraviť rýchlo a jednoducho. Pokiaľ neviete, čo variť, no zároveň nemáte chuť na mäso, toto je…
Vianočné a predvianočné obdobie sa jednoznačne spája s výborným, ale zároveň aj celkom nezdravým a ťažkým jedlom. Preto je fajn, keď…
Keď raz ochutnáte falafel, na klasické mäsové fašírky na chvíľu zabudnete. Pripravuje sa z cíceru a ide o plnohodnotné jedlo, ku…
Schlaďte sa domácimi nanukmi, ktoré sú plné ovocia. Môžete tak ušetriť za kúpenú zmrzlinu a zároveň budete presne vedieť, čo do…