Bielkovinová večera na chudnutie

Ak hneď od začiatku roka pracujete na svojom zdravom jedálničku, máme pre vás skvelý tip. Cícer obsahuje veľa bielkovín, čo je pre športovcov určite dobrá správa. Chutná a rýchla večera z troch základných surovín. Cícer+cuketa+šampiňóny.   View this post on Instagram   A post shared by TÉA ® SRPAK ® VIKTORÓVA (@viktorova_tea) on Mar 12,

Čítať viac

Cestoviny so smotanovou omáčkou a šampiňónmi

Dnes si navaríme jednoduché cestoviny na spôsob Stroganov. Ak tento recept poznáte, potom vám trochu zjednodušíme prácu. Tentokrát si ho premeníme na drobné, hovädzie mäso necháme na inokedy a vytvoríme cestoviny s jednoduchou omáčkou z kyslej smotany a so šampiňónmi. Dobrú chuť. Cestoviny so smotanovou omáčkou a šampiňónmi   View this post on Instagram  

Čítať viac
x