Bielkovinová večera na chudnutie

Ak hneď od začiatku roka pracujete na svojom zdravom jedálničku, máme pre vás skvelý tip. Cícer obsahuje veľa bielkovín, čo je pre športovcov určite dobrá správa. Chutná a rýchla večera z troch základných surovín. Cícer+cuketa+šampiňóny.   View this post on Instagram   A post shared by TÉA ® SRPAK ® VIKTORÓVA (@viktorova_tea) on Mar 12,

Čítať viac

Datlové vianočné guličky

Máte radi nepečené guličky obaľované v kokose, mletých keksoch alebo v kakau? Cez víkend sme doma pripravili prvú várku, nevydržala ani do večera. Jednoduché guličky zvládne doma každý. Zvyknem ich aj plniť, tento rok orechovým maslom, pretože ide o dokonalú kombináciu. Inšpirujte sa netradičným receptom a dajte nám vedieť, aké guličky pripravujete vy. Datlové vianočné

Čítať viac
x