Fitness Raffaello guľky z tvarohu

Pre mnohých, ktorí sa snažia udržiavať si štíhlu líniu alebo zhodiť niekoľko kilogramov sú najväčším pokušením sladkosti. Práve v období, keď sa blížia sviatky je zvládnutie diétneho stravovania takmer nemožné. Ak nechcete, aby sa maškrtenie odrazilo na vašej váhe, nemusíte sa dobrotám vyhýbať. Raffaello guličky z tvarohu sú skvelým fitness variantom, ktorý si môžete dopriať

Čítať viac

Bravčové rezne so zemiakmi

Budeme potrebovať: 500 g bravčového mäsa (podľa výberu) 700 g zemiakov (pokojne môžete použiť aj viac podľa potreby a chuti) 3 až 4 cibule 300 g tvrdého syra na postrúhanie (napríklad eidam) majonéza (podľa chuti) soľ, čierne korenie, mletá červená paprika, bylinky (podľa chuti) trochu oleja Postup: Výber druhu bravčového mäsa je na vás, no

Čítať viac

Domáci makový závin od babičky

Pamätáte si ešte na tie chvíle strávené u babičky na dedine s koláčom poriadne naplneným makom, z ktorého ešte vytekala cukrová šťava? Presne na takéto momenty sa nedá zabudnúť a presne preto je chvályhodné, ak v rodinách medzi sebou zachovávame staré tradície. Medzi tie nepochybne patrí aj domáca kuchyňa. Každý ju má inú a každá z nás robí makový závin iným spôsobom.

Čítať viac

Lahodná Mikádo torta

Mikádo je známy dezert a patrí k tým najobľúbenejším, ktoré gazdinky doma pripravujú. Je možné ho urobiť na spôsob zákusku ale aj torty. Najlepšou príležitosťou sú oslavy alebo sviatky. No a keďže tie máme už ozaj pred dverami, inšpirovať sa môžete aj touto dobrotou. Budete potrebovať: 200g masla 150g práškového cukru 4 šálky polohrubej múky 200g kyslej smotany

Čítať viac

Šťavnatá zapekaná bravčovina so syrom

Pri príprave bravčoviny je veľkou výhodou to, že v mäsa je obsiahnutých viacero častí rôznej šťavnatosti a mastnoty. Preto si aj tento recept môžete pripraviť presne podľa toho, ako budete mať chuť. V prípade, že varíte deťom a tie majú radšej chudšie a suchšie mäso, ideálne je karé. Pre milovníkov poriadnych porcií voľte prakticky čokoľvek. Pokojne aj krkovičku. Budete

Čítať viac

Sušené jablká so škoricou

Keď dôjdu zásoby čerstvých jabĺk na koláče, prichádza na rad pomoc v podobe nasušených SOS jabĺčok. Ibaže to nie sú tie jablká, aké poznáme z našich sušičiek a aké často chrúmeme len tak z dlhej chvíle večer pri sledovaní televízie. Jablkové krúžky sú dezertom samým o sebe. Veď sa pozrite. Budete potrebovať: 5 jabĺk ¼ šálky citrónovej šťavy 1 ČL

Čítať viac

Ružomberský medovník

Poznáte tento tradičný koláč? V niektorých domácnostiach sa pripravuje každý rok a my sme ho taktiež nemohli vynechať. Ružomberský medovník si tento rok určite pripravím podľa tohto receptu. Budeme potrebovať: 600 gramov hladkej múky 250 gramov práškového cukru 100 gramov hery 4 lyžice medu 3 vajíčka 1 ČL sódy bikarbóny škorica hrozienka orechy lekvár Postup:

Čítať viac

Pečené zemiakové vežičky

Máte doma formu na muffiny? Skúšali ste pripraviť v tejto forme už aj niečo iné okrem sladkých či slaných muffinov? Pripravili sme pre vás recept na jedinečné parmezánové zemiaky, ktoré si určite hneď zamilujete. Príprava je jednoduchá a garantujeme, že tento recept od vás budú chcieť všetci známi, ktorí ho ochutnajú. Na nasledujúcom videu si môžete pozrieť

Čítať viac

Fašírky s pohánkou

V prípade, že ste sa už objedli klasických zeleninových alebo múčnych placiek, vyskúšajte novodobú zdravšiu a pritom sýtejšiu variantu mäsových placiek, alebo karbonátok a pohánky. Je to fantastická kombinácia, ktorá vás nielen zasýti ale pridá trochu aj vášmu zdravému jedálničku. Použite bylinky a ochuťte si ich ako chcete. Tak či tak budú úžasné! Budete potrebovať: 500g mletého hovädzieho mäsa

Čítať viac

Zdravé langoše bez kvasníc

Čo si budeme klamať, langoše nie sú práve jedlo, ktoré by nám pridalo na dobrých výsledkoch pečeňových testov. No raz za čas sa ich oplatí pripraviť, pretože je to lahôdka. Presne ten pocit, keď viete, že jete niečo, čo by ste nemali. Dnes vám prinášame nový variant langošov – bez kvasníc! Na zdravé langoše budete

Čítať viac
x