Práve jeseň je obdobie, kedy nás najviac postihujú nádchy a angíny, či chrípky. Ak chcete proti chorobám bojovať aj zdravou stravou,…
Aj vám už došli nápady na zdravé raňajky, olovrant alebo desiatu? Ak vás prestala baviť ovsená kaša, fitness pečivo s plátkom…
Mrkva je zdrojom veľmi veľa vitamínov a látok, ktoré sú pre naše telo dôležité. Jej každodennou konzumáciou dokážete znížiť hladinu cholesterolu…
Existujú potraviny, ktoré samé o seba mnohým ľuďom nechutia ako napríklad huby. Avšak v spojení s mäsom, zemiakmi, ryžou či zeleninou…
Milovníci sladkého pozor! Máme pre vás recept na tú najsladšiu pochúťku plnú jabĺk a orechov. Príprava je trochu zložitejšia, ale ten…
Ak sú všetci u vás doma hladní a vám už nenapadá nič, čo by ste mohli pripraviť na večeru, máme pre…