Šaláty sú rozhodne zdravou stravou plnou vitamínov. Viacerí sa však boja začať zdravo stravovať, pretože im to nechutí. Sama som bola…
Recept na hráškovú polievku podľa Antónie Mačingovej vás mimoriadne zaujal a preto prichádzame s ďalšou inšpiráciou. Jej cviklový šalát je vychýrený,…
Ak máte chuť na niečo sladké, nemusí to byť práve pečený koláč alebo torta. Rýchlu dobrotu, ktorá vám doplní sacharidy napríklad…
Stravovanie podľa Antónie Mačingovej pozná snáď každý. Sami sme si takýto jedálniček na pár týždňov vyskúšali a výsledky boli naozaj viditeľné.…
Sušené banány z obchodu v žiadnom prípade nie sú také zdravé, ako sa tvária. Obsahujú veľa cukru a to z nich…
Caesar šalát patrí k neodmysliteľnej súčasti mnohých reštaurácií celého sveta. Základnými surovinami tejto diétnej pochúťky sú krutóny, vajíčka a samozrejme zelenina.…