Zdravé jedlo

Bezgluténový chlieb

Ak chcete zo svojej stravy vyradiť glutén alebo máte bezlepkovú diétu, tento chlebík si môžete dopriať bez výčitiek. Je nadýchaný a…

(4.1 / 5)

Fitness ovsený koláč bez múky a cukru

Keďže Veľká noc sa nezadržateľne blíži a tento sviatok je okrem do nitky premočeného oblečenia, čokoládových vajíčok a aspoň tuctu šibačov…

(4.1 / 5)

Cestoviny s tuniakom

Aké by mal byť váš obľúbený recept? Zdravý? Rýchly? Lacný? Nenáročný? Chutný? Ak chcete splniť všetky tieto požiadavky, určite siahnite po…

(4.1 / 5)

Pečená mrkva na plechu

Ak večer pri televízii rada niečo chrúmete, no zároveň sa bojíte o svoju štíhlu líniu, táto jednoduchá a rýchla pochúťka je…

(4.1 / 5)

Grilovaná zelenina na plechu

Ako prílohu si často zvolíme niečo jednoduché na prípravu. Uvaríme ryžu, upečieme zemiaky, prípadne len nakrájame zeleninu a máme hotovo. Ak…

(4.1 / 5)

Zdravý banánový koláč s kúskami čokolády

Tento koláč som mala možnosť ochutnať včera a samozrejme som si hneď vypýtala recept. Ak radi maškrtíte, no zároveň si dávate…

(4.1 / 5)
x