Základom správnej výživy je jesť minimálne každé 3 hodiny v malých dávkach. Toto pravidlo sa však nedá vždy dodržať, navyše ak…
Keď prídu chladnejšie dni, človek len ťažko harmonizuje svoje telo so sychravým počasím, ktoré je vonku. Keď sú vonku čoraz nižšie…
Vďaka obrovskému množstvu vitamínov a minerálov, ktoré táto oranžová zeleninka obsahuje, sa stáva čoraz viac obľúbenou. Pravidelná konzumácia mrkvy doslova revitalizuje…
Podľa názvu ju pozná každý, no len málokto ju pripravuje doma. Originálna talianska polievka si od svojho vzniku prešla už mnohými…
Ako často sa svojich blízkych pýtate, čo by si želali na obed? Po rokoch varenia tých istých jedál sa občas pristihneme…
U nás si na svoje prídu aj vegetariáni. Ak chcete odľahčiť svoj žalúdok, no stále chcete jedlo, ktoré je dokonale dochutené…