Ak máte chuť na niečo sladké, nemusí to byť práve pečený koláč alebo torta. Rýchlu dobrotu, ktorá vám doplní sacharidy napríklad…
Stravovanie podľa Antónie Mačingovej pozná snáď každý. Sami sme si takýto jedálniček na pár týždňov vyskúšali a výsledky boli naozaj viditeľné.…
Chlebík vo vajíčku patrí medzi veľmi lahodné a rýchle raňajky. Dá sa pripraviť aj v prípade, že vaša chladnička je skoro…
Ďalší z vynikajúcich receptov, ktoré sme objavili vďaka skupine na Facebooku, Recepty a rady do kuchyne. Keď sme zbadali makové taštičky plnené…
Raňajky sú základom dňa a vždy sa na ne najviac tešíme. Je to aj preto, že si môžeme dopriať obľúbené sladké…
Je po sviatkoch, fitness centrá sú preplnené a každá dobrá diéta ide doslova na dračku. Každá z nás sa chce vrátiť…