Milovníci tiramisu pozor! Teraz vám tento fantastický a obľúbený recept prinášame aj vo fitness verzii. Nepečený zákusok má vysoký obsah bielkovín…
Jeseň sa blíži a to je ideálny čas na sýte husté polievky plné zeleniny, strukovín a surovín, ktoré mnohí máme aj…
Počas leta teplé polievky zrejme naozaj nikomu nechutia. Zabúdame však, že na naše trávenie majú vplyv nech je akékoľvek ročné obdobie.…
Zdravá vegetariánska strava vám pomôže pomôcť obnoviť trávenie. Zdravý človek, ktorý nemá žiadne problémy s trávením by mal konzumovať maximálne 200…
Obdobie cukety je stále v plnom prúde a možno už aj vám dochádzajú nápady na to, čo z nej pripraviť. Ak…
Ľadový šalát je veľmi zdravá a osviežujúca zelenina a je nevyhnutnou súčasťou ľahkého letného šalátu. Naopak o červenej repe alebo teda…