Skúšali ste už niekedy doma vyrábať želé cukríky z čerstvého ovocia? Keďže nám začína sezóna jahôd, tento dezert je ako stvorený…
Držíte diétu alebo si strážite líniu, no máte chuť na niečo sladké? S nasledujúcim receptom nemusíte mať z maškrtenia výčitky. Doprajte…
Cookies patria k najjednoduchším maškrtám a nie je snáď nikto, kto by ich nemal rád. Podľa toho ako ich upečiete vedia byť…
Často sa stáva, že naše obľúbené jedlá nevieme obliecť do zdravého šatu. Ak milujete palacinky, najmä tie americké, ktoré sa viac…
Pri držaní diéty je najhorší spôsob nedostatok jedla. Spolu s ním ubúdajú aj soli, minerály a živiny. Následný jojo efekt má za následok…
Zdravý životný štýl je v dnešnej uponáhľanej dobe veľmi dôležitý pre naše telo. Ako sa hovorí „v zdravom tele, zdravý duch“.…