Polievka pred hlavným jedlom je základ. Pripraví žalúdok na potravu, zohreje ho a samozrejme, má aj priaznivé účinky na naše trávenie a celkovo aj na naše zdravie. Ak chcete naozaj rýchlovku, brokolicová je ideálna. Prípadne, ju môžete namixovať aj s inou zeleninou, tekvicou, mrkvou, hráškom a podobne. View this post on Instagram A
Čítať viac
Je plná vitamínov, minerálov a obsahuje samé dobré suroviny. Brokolicová polievka je u nás veľmi obľúbená, no povedzme si pravdu, najväčší problém s brokolicou majú zrejme deti. Ak sa kvôli tomu vzdávate tejto super zeleniny, možno teraz urobíte výnimku. Do žalúdka dostanete navyše aj vlákninu, ktorá napomáha správnemu fungovaniu tráviaceho traktu. Na brokolicovú polievku budeme
Čítať viac
Máte chuť na domácu polievku, ktorá navyše pomôže pri naštartovaní metabolizmu a spaľovaní tukov? Túto sme vyskúšali, odporúča ju aj známa moderátorka Emma Tekelyová. Trochu sme si recept vylepšili, pretože v našej brokolicovej nesmie chýbať cesnak a trošku čili. Ak máte v chladničke brokolicu a chystáte sa pripraviť polievku, vyskúšajte tento recept. View this
Čítať viac