FIT recepty

Fitness keksíky

Večná dilema najmä u väčšiny žien je váhanie, či si dať sladké, na ktoré máme chuť alebo sa držať snahy o…

(4.1 / 5)

Ako správne variť ryžu

Viete si predstaviť život bez prílohy ako je ryža? Hodí sa takmer ku všetkému, môžete ju pripraviť naslano, nasladko, obsahuje až…

(4.1 / 5)

Voňavá pohánková kaša s mäsom

Jedna z najzdravších a zároveň aj najstarších surovín na našom území je pohánka. Mnoho ľudí už na jej fantastickú chuť zabudlo, no stále…

(4.1 / 5)

Raňajky s chia

Raňajky sú najdôležitejšou súčasťou dňa. Ovplyvňujú správnosť fungovania nášho metabolizmu, náladu a celkový dojem z dňa, ktorý nás čaká. Často sa nám avšak…

(4.1 / 5)

Zdravá domáca nutella

Máte radi nutelu? Táto hriešna dobrota síce chutí skvele, no na druhej strane obsahuje veľmi veľa cukru, približne až 55% obsahu…

(4.1 / 5)

Domáci hummus

Možno sa už aj vám podarilo zahliadnuť túto špecialitu, či už na policiach supermarketov alebo v reštauráciách. Svojim exotickým názvom už určite…

(4.1 / 5)
x