Práve jeseň je obdobie, kedy nás najviac postihujú nádchy a angíny, či chrípky. Ak chcete proti chorobám bojovať aj zdravou stravou,…
Aj vám už došli nápady na zdravé raňajky, olovrant alebo desiatu? Ak vás prestala baviť ovsená kaša, fitness pečivo s plátkom…
Mrkva je zdrojom veľmi veľa vitamínov a látok, ktoré sú pre naše telo dôležité. Jej každodennou konzumáciou dokážete znížiť hladinu cholesterolu…
Existujú potraviny, ktoré samé o seba mnohým ľuďom nechutia ako napríklad huby. Avšak v spojení s mäsom, zemiakmi, ryžou či zeleninou…
Nie každý má rad sladkosti a predstavte si, že na svete naozaj existuje veľa ľudí, ktoré uprednostní pred koláčom slané pečivo, alebo…
V období chrípok a vírusov, ale aj počas obyčajnej chladnej jesene nepoteší nič viac, ako chutná a horúca zeleninová polievka. Ak máte záhradku, potom…