Športujete a stravujete sa zdravo? Potom sa vám tento recept na bielkovinové palacinky bude páčiť. Ak nechcete do cesta pridávať proteín,…
Mnohí ľudia si nevedia odpustiť sladké, avšak vždy to môžete nahradiť zdravšou verziou. Obľúbený je banánový chlebík, ale môžete skúsiť aj…
Chcete niečo rýchle, chutné a sladké, z čoho nepriberiete? Možno vám to príde ako nereálna vec, no pravda je taká, že…
Jar je obdobie detoxu a čas, kedy chceme naše telá pripraviť na leto. Aj vtedy je fajn začať sa stravovať trošku…
Niekedy sa vám jednoducho nechce variť, no nemáte chuť na nič z donášky. Vtedy je fajn, keď si viete uvariť rýchle…
Sezóna medvedieho cesnaku sa blíži a s ňou aj chuť experimentovať a skúšať niečo nové, čo by ste z neho mohli…