Tipy na večeru

Šalát z bielej kapusty

Čerstvá kapusta je naozaj nepostrádateľná zelenina. Obsahuje množstvo vitamínov ako napríklad B1, B2, ďalej draslík, vápnik, fosfor a napríklad aj kyselinu…

(4.1 / 5)

Vajíčka bez masla a oleja

Čo zvyknete jesť na raňajky? Vajíčka na akýkoľvek spôsob patria samozrejme k najobľúbenejším potravinám a odporúčajú ich aj odborníci na výživu,…

(4.1 / 5)

Pečený karfiol

Ak si namiesto mäsa doprajete dobre upravenú zeleninu, jasnou voľbou je karfiol, ktorý je mimoriadne obľúbený. Tento recept ocenia aj vyznávači…

(4.1 / 5)

Mexický šalát s fazuľou

Ak máte radi mexické chute, potom si nenechajte ujsť vynikajúci mexický šalát s fazuľou. Je mnoho postupov ako ho pripraviť a…

(4.1 / 5)

Domáce hamburgery

Pripraviť domáce hamburgery si síce vyžaduje nejaký ten čas v kuchyni, no výsledok stojí za to. Deti a muži ich samozrejme…

(4.1 / 5)

3 fitness šaláty vhodné na obed aj večeru

Ak ste sa rozhodli držať diétu, určite dobre poznáte neodolateľné chute na niečo fajnové. Najmä pri sledovaní televízie nás láka vziať…

(4.1 / 5)
x