Premýšľate čo ukuchtiť sebe a svojej rodine na obed alebo večeru? Nemáte chuť na mäso, no napriek tomu by ste si dali niečo, čo vás naozaj zasýti? Tradičná zemiaková baba alebo inak, haruľa na plechu, pre vás bude perfektnou voľbou! Pravdepodobne vás poteší aj fakt, že zemiaková baba do seba nevsaje toľko masti či oleja,
Čítať viac
Zemiaky sú, čo sa nutričných hodnôt týka naozaj plnohodnotná potravina. Zemiaky však získali neoprávnene zlú povesť, čo sa obsahu sacharidov týka a veľa ľudí má pocit, že zo zemiakov sa priberá. Čo však mnoho ľudí nevie je, že zemiaky obsahujú veľa vitamínov, minerálov, nasýtených tukov a látok, ktoré majú dokonca aj zdravotné výhody. Dnes si
Čítať viac