Hľadáte sladkú alternatívu olovrantu alebo desiaty? Ak nechcete vždy siahnuť po fit tyčinke, prípadne chcete pred tréningom do tela dostať nejaké bielkoviny a sacharidy na energiu, máme skvelý tip. Jednoduchý koláč sa upečie už za minútu, pretože sa pripravuje v mikrovlnke. Vyskúšate?   View this post on Instagram   A post shared by HealthILY (Ilaria)

Čítať viac