Každý kto má rád mäsité jedlá, má určite rád aj fašírky. Ale čo tak pripraviť zdravé fašírky, bez vyprážania? Ponúkam vám skvelý recept, ako si pripraviť zdravé fašírky, ktoré môžete obaľovať semiačkami od výmyslu sveta. My sme použili chia semiačka, quinou, slnečnicové semiačka, mandle a čierny sezam. Ako prílohu si môžete zvoliť zeleninu, či zemiaky,
Čítať viac
Ak vám dochádzajú nápady, ako si spestriť vašu stravu a navyše nepribrať, máme tu pre vás skvelé tipy na fantastické nízkokalorické fašírky. Tieto s kuracím mäsom pripravujeme pomerne často, pretože je to rýchla večera, z ktorej sa naje celá rodina. Budeme potrebovať: 400 g kuracieho mäsa 40 g pohánky 1 cibuľa 1 vajce 2 polievkové
Čítať viac
Neviete si predstaviť, ako by mohli vyzerať fitness karbonátky? No tak sa dobre pozerajte a vyskúšajte si ich doma. Sú bez múky, bez mlieka a dokonca aj bez strúhanky, takže ich môžu jesť aj ľudia, ktorí majú intoleranciu na lepok či laktózu. Toto jedlo je pripravené z kuracieho mäsa a šľahaných vajíčok. Uvidíte, ako fantasticky všetko spolu chutím. Mňam!
Čítať viac
Zeleninovo-vajíčkové fašírky sú tisíckrát lepšie ako tie mäsové. Neveríte? Uveríte, ak vyskúšate tento recept! Ich príprava je extrémne jednoduchá, chutia ako sen a hlavne viete, čo v nich jete. Čo pri mletom mäse z obchodu nie je až také isté. Budete potrebovať: 10 vajec (9 na omeletu, 1 surové) 4 krajce chleba 1 cibuľa 1 zväzok petržlenovej vňate
Čítať viac