Pri slove šalát si väčšina z nás predstaví nevábnu hŕstku zeleniny bez chuti. Naopak, klasický zemiakový šalát s majonézou je pre nás synonymom dobrej chuti, no žiaľ aj zbytočného množstva kalórií. Ako teda urobiť kompromis? Nasledujúce šaláty sú dôkazom, že aj bez majonézy môže byť šalát fantastickým jedlom, ktoré si obľúbite ihneď po prvom súste.
Čítať viac
Ak ste sa rozhodli držať diétu, určite dobre poznáte neodolateľné chute na niečo fajnové. Najmä pri sledovaní televízie nás láka vziať si niečo pod zub, no po akomkoľvek jedle nás potom premôžu výčitky. Nenechajte sa ovládať takýmito negatívnymi pocitmi a jedzte zdravo a diétne vďaka nasledujúcim receptom. Pripravte si fantastický šalát s brokolicou, neobyčajný šalát
Čítať viac
Ktorá žena by nechcela jesť a pritom nepribrať ani gram, ani kalóriu, ani jediné deko tuku. Znie to ako utópia, no v skutočnosti naozaj existujú niektoré druhy potravín, ktoré postavu nepoškodzujú a čo zjete, to jednoducho aj dostanete von, pričom si telo z produktu vezme len to najpotrebnejšie. Tento fantasticky chutný, zdravý a výdatný šalát obsahuje v 100 gramoch len 77
Čítať viac