Špaldová bábovka

Bábovka je už taká klasika, ktorá patrí k nielen nedeľnému obedu. V dnešnej dobe však nemusíte vyberať len verziu s bežnou múkou. Skúsiť môžete aj špaldovú bábovku, ktorá je zdravšou verziou oproti klasickej. Špaldovú múku zoženiete aj bežne v obchode. Tento zdravší recept sme našli na sociálnych sieťach. Na špaldovú bábovku budeme potrebovať 220 gramov

Čítať viac

Domáci lieskovo-orieškový krém

Lieskovo-orieškový krém alebo ak chcete zdravšia domáca nutella bez pridaného cukru a palmového oleja. Ak si chcete na víkend pripraviť k vianočke aj chutnú dobrotu a nemáte chuť na džem, môžete skúsiť tento recept. Pozor však na jednu vec, nepripravujte zbytočne veľa pohárov do zásoby, tento krém nevydrží večnosť ako nutella, keďže v ňom nie

Čítať viac

Domáca granola do jogurtu

Chrumkavé vločky, kúsky orieškov, semienka, kakao, čokoláda a med. Fantastickú zmes do jogurtu si môžete pripraviť aj doma, bez pridaného cukru a dochucovadiel či farbív. Ak máte radšej ovocnú pridajte sušené plody, aj zase viac čokoládovú, zmiešajte viac druhov čokolády. Kreativite sa medze nekladú. Základný recept na domácu granolu   View this post on Instagram

Čítať viac
x