Máte chuť na niečo ľahké a pritom chutné? Takto pripravené kuracie prsia žiaria všetkými farbami a ideálne sa hodia ako tip na zdravý obed pre celú rodinu. Veľa zeleniny, šampiňóny a cícer. Všetky chute do seba fantasticky zapadajú. Na kuracie prsia so zeleninou budeme potrebovať: kuracie prsia menšiu cibuľu červenú cibuľu olej 2 strúčiky cesnaku
Čítať viac
Hľadáte zdravú inšpiráciu na prílohu napríklad aj k mäsu? Ak sa vo vašej chladničke bežne nachádza zelenina, stačí ju otvoriť. Táto príloha sa ideálne hodí napríklad aj k falafelu alebo humusu. Hotová je raz dva, no treba dbať na čas prípravy. Tajomstvo sa mi osobne podarilo vychytať až po tom, ako som recept skúšala niekoľkokrát.
Čítať viac
Je dobre známe, že telo lepšie spracováva potravu, ak namiesto prílohy jeme zeleninu. Ľahšie nám trávi, necítime sa zaťažení a lepšie nám chutí. Navyše, nepriberieme. Urobiť však dobrú restovanú zeleninku je tiež malé umenie. Inšpirujte sa našim osvedčeným receptom, ktorý nesklame ani zdravo sa stravujúcich ľudí. Zeleninová bomba: karfiol zapečený s brokolicou Zeleninová bomba: karfiol zapečený
Čítať viac