Zlaté pravidlo stravovania znie, že minimálne raz za deň by ste do žalúdka mali dostať nejaké teplé jedlo. Čo zahreje počas sychravých dní lepšie ako kurací paprikáš, ktorý máte navyše hotový raz-dva? Paprika mu dodá tú správnu chuť a obsahuje všetky potrebné živiny pre telo, ktoré sa v tomto období budú hodiť. Poďme si navariť

Čítať viac