Fazuľové fitness brownies

Cez víkend sme mali chuť na niečo sladké a keďže sa snažíme žiť zdravo celá rodina, tradičný koláč, v ktorom je klasická múka neprichádzal do úvahy. Keďže ale väčšinou varím a pečiem z toho, čo mám doma, podarilo sa mi vytvoriť skvelý recept na brownies, ktoré chutili výborne. Čokoládový koláč môžete mať na stole už

Čítať viac

Fitness zdravý čokoládový koláč

Máte radi svieže zákusky? Potom musíte vyskúšať tento jednoduchý, do ktorého sa okamžite zamiluje celá vaša rodina. Navyše je bez múky a bez pridaného bieleho cukru, takže poteší každého, kto si stráži svoju váhu. Budete potrebovať: Na cesto: 100 gramov masla (pre zdravšiu verziu použite mandľové, arašidové) 3 banány popučené na kašičku 3 lyžice kakaa

Čítať viac
x