Pečená mrkva s medom a čili

Mrkva je vynikajúcim zdrojom betakaroténu, ktorý je pre naše telo dôležitý. Zároveň obsahuje mnoho vitamínov a minerálnych látok, aminokyselín a mastných kyselín, bez ktorých by náš organizmus len ťažko fungoval. Ak ju veľmi nemusíte čerstvú, stačí ju ošúpať, nakrájať a zaliať marinádou. V rúre sa upečie za 20 minút a chutí famózne.   View this

Čítať viac

Mrkva v slanine

Vďaka obrovskému množstvu vitamínov a minerálov, ktoré táto oranžová zeleninka obsahuje, sa stáva čoraz viac obľúbenou. Pravidelná konzumácia mrkvy doslova revitalizuje naše telo i myseľ – posilňuje našu imunitu, zvláčňuje našu pokožku, normalizuje naše trávenie a dokonca prispieva k lepšej nálade. Keď však nie ste jej fanúšičkou, možno považujete za trochu obtiažne zaradiť ju do svojho

Čítať viac
x