Máte chuť na niečo ľahké a pritom chutné? Takto pripravené kuracie prsia žiaria všetkými farbami a ideálne sa hodia ako tip na zdravý obed pre celú rodinu. Veľa zeleniny, šampiňóny a cícer. Všetky chute do seba fantasticky zapadajú. Na kuracie prsia so zeleninou budeme potrebovať: kuracie prsia menšiu cibuľu červenú cibuľu olej 2 strúčiky cesnaku
Čítať viac
Kuracie prsia sa dajú pripraviť na milióny spôsobov. Najradšej však máme také, ktoré nie sú nasiaknuté olejom, no chutia vynikajúco. To je aj prípad tohto receptu. Pripravte si kuracie rezne trochu inak, bez strúhanky a litrov oleja. Vďaka parmezánu chutia neuveriteľne a sú chrumkavé napriek tomu, že sa pečú v rúre na papieri na pečenie.
Čítať viac
Kuracie mäso v omáčke je domáca klasika, ktorú doma pripravujeme pravidelne. Jediné, čo sa mení sú prílohy a typ omáčky. Dnes si navaríme kuracie mäso v kokosovom mlieku, ktoré chutí úžasne, exoticky a ak do omáčky pridáte aj trošku kari, pripomenie vám tak trochu indickú kuchyňu. Ak máte kuracie mäso v chladničke alebo mrazničke, postačí
Čítať viac
Rýchly a ľahký obed alebo večera je u mňa základ. Odkedy sa stravujem zdravo, dávam si väčší pozor napríklad na prílohy, ktoré si k mäsu doprajem. Zemiaky a ryžu vystriedali strukoviny alebo kopec zeleniny. Možno si mnohí z vás myslia, že zdravá strava je aj o náročnom varení. Nebudem vám tvrdiť, že nie. O varení
Čítať viac